Jeden den soustředění ve Rtyni v Podkrkonoší očima obránce #69 Lukáše Pavelky.
Vstáááávat
Jednoznačně nejhorší část dne, kdy zazvoní budík a všichni musíme vstávat (a já trpím u vstávání konkrétně nejvíc, jsem tím proslulý 🙂 ). Aby toho nebylo málo, tak už po 20 minutách na nás čeká první trénink. Ranní výběh. Hory, zima a zajímavé cesty-necesty. No nic, děláme to pro sebe a pro klub! 🙂
1. dopolední trénink v hale
Po vydatné snídaní máme hodinku oddychu a začínáme prvním dopoledním tréninkem v hale. Nese se v duchu různých kompenzačních cvičení i her ve dvojicích či týmech. Chvilkový odpočinek od florbalu. Asi každý z týmu si s láskou vzpomene na hru „na slepce“. Mimochodem, Prokope, ret se mi už zahojil a Evičce se ještě jednou omlouvám za cesty na mantinel. 🙂
Po tomhle tréninku jsme ještě vysmátí.
Znovu do haly!
Dopřáli jsme si krátký odpočinek, usušili první várku oblečení a vyrazili jsme na druhý trénink. Po zábavném a lehkém prvním tréninku nás čekala opravdová práce! Kužely, žebříky, opičí dráhy i TRX. Velmi vydatný trénink pro všechny činnosti, které florbalista potřebuje.
Obídek a polední pauza
Přežili jsme! A teď už oběd a polední pauza. Ale ani o pauze není čas zahálet. Rozjíždí se další kolo ligy ve FIFA. Za celý týden soustředění jsme zmákli odehrát celý turnaj. Co čekalo na posledního, tady raději ani nebudu zmiňovat. 🙂
Zpátky na hřiště
Po taktické přípravě u PlayStationu nás čeká opět opravdová práce. První odpolední trénink. Už jsme si užili práci s holí a míčkem. Pilovali jsme nahrávky i střelbu. A střelbu já rád :). Bude super, až to zúročíme přímo v sezóně.
Dnes naposledy na plac
Blížíme se do poslední fáze dnešních tréninkových jednotek. Je čas florbalu. Různé modifikované hry, herní situace a vše okolo, abychom byli skvěle připraveni do ligových zápasů.
Zápas o Ligu mistrů
Shodou okolností v dnešní den hrála fotbalová Slavia. Promítání na plátně bylo příjemné zpestření dne. Nejvíc se mi líbila hláška jednoho nejmenovaného spoluhráče ze Slezska: „Oni mají stejné dresy jako my“. 😀
Malý velký bonus
Abychom ihned využili všechny nabrané síly, jeli jsme po soustředení na pohár České pojišťovny do Plzně, kde jsme postoupili do 2. kola.
